A amora orgânico da Fazenda Guata Porã é uma fruta cultivado respeitando todas as diretrizes da agricultura orgânica, livre de agrotóxicos, transgênicos e conservantes químicos. Rica em flavonoides, antocianinas e ácidos fenólicos, aa amora orgânica ajuda no tratamento e prevenção de doenças, como diabetes, infarto, aterosclerose e pressão alta.

Venha experimentar a Amora Orgânica da Fazenda Guata Porã, ela pode ser consumida ao natural, adicionada em iogurte, mingau ou usada no preparo de mousses, molhos, geleias e sucos.

Aqui estão alguns benefícios do consumo de amoras:

1. Antioxidantes: As amoras são ricas em antioxidantes, como antocianinas e vitamina C, que ajudam a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres, reduzindo o risco de doenças crônicas, inflamação e envelhecimento precoce.
2. Saúde do coração: A presença de antioxidantes e compostos anti-inflamatórios nas amoras pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas, promovendo a saúde cardiovascular.
3. Melhora da saúde cerebral: Alguns estudos sugerem que os antioxidantes presentes nas amoras podem beneficiar a saúde cerebral, melhorando a memória, a função cognitiva e a saúde do sistema nervoso.
4. Regulação do açúcar no sangue: A fibra e os antioxidantes encontrados nas amoras podem ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue, sendo uma opção saudável para pessoas com diabetes ou que buscam manter a estabilidade dos níveis de glicose.
5. Saúde intestinal: A alta quantidade de fibras nas amoras auxilia na saúde intestinal, promovendo a regularidade intestinal e alimentando as bactérias benéficas do intestino.
6. Hidratação e baixo teor calórico: As amoras têm um alto teor de água e baixo teor calórico, tornando-as uma opção hidratante e adequada para pessoas que desejam controlar o peso.
7. Saúde dos ossos: A presença de cálcio, magnésio e vitamina K nas amoras contribui para a saúde óssea, auxiliando na formação e manutenção dos ossos.

Lembre-se de que essas informações são baseadas em valores médios e podem variar dependendo da variedade e do estágio de maturação das amoras. É sempre recomendado incluir as amoras como parte de uma dieta equilibrada e variada para obter todos os benefícios nutricionais.